株式会社アスコム（本社：東京都港区、代表取締役社長：丸山 敏生）は、2025年11月27日(木)に、
書籍『筋肉のつながりを知れば、「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる』（沖倉 国悦・著）を全国書店・Amazonなどでの販売を開始しました。

■つらい肩こり・腰痛、実はマッサージする場所が間違っていた？
肩や腰をマッサージしても、なかなか良くならない——。
「少し楽になったかも」と思っても、数日後にはまた同じようにこってくる。

その原因は、「筋膜の癒着（ゆちゃく）」にあるかもしれません。
同じ姿勢やストレス、ケガなどで筋膜が癒着すると、筋肉同士の滑りが悪くなり、
肩や腰から離れた場所にも負担が広がります。だから肩や腰を揉むだけでは、原因が残ったままなのです。

■人体解剖レベルで得た知見をもとに開発した画期的セルフケア
本書の著者・沖倉国悦氏は、理学療法士として数多くの痛みの患者と向き合いながら、
「なぜ痛みがぶり返すのか」という疑問を研究し続けてきました。

ハワイでの人体解剖研修を含む長年の探究を通じて、
筋肉や筋膜のつながり・動きのメカニズムを構造レベルで把握。
その知見をベースに考案されたのが、自宅で簡単にできるセルフケア「沖倉流筋膜はがし」 です。

筋膜の癒着を丁寧に解きほぐすことで、痛みの根本へアプローチできる点が特徴。
肩こり・腰痛だけでなく、ひざ痛・首のこりなど幅広い悩みに応用できます！

■モニターの声が証明する驚きの効果
実際に1週間試したモニターからは次のような声が寄せられています。

・腰が痛くて眠れなかったのが、リラックスして眠れるようになった（40歳 女性）

・痛みがないと笑顔でいる時間も自然と増えて気持ちにも余裕が出てきた（32歳 女性）

・腰痛のために休止していた趣味のロードバイクも再開できそう（30歳 男性）

・四十肩が本当につらくなくなり、仕事のパフォーマンスも上がった（49歳 女性）

たった一度の人生なのに、こりや痛みが原因で思い切り楽しめなくなるのは、もったいないと思いませんか？
もし少しでも「確かに」と思われた方は、本書で紹介する「沖倉流筋膜はがし」をぜひ一度試してみてください。

■イラスト満載でセルフケアもやりやすい！

■書籍概要 
・タイトル　　　　：『筋肉のつながりを知れば、「肩こり」と「腰痛」は自分で解消できる』
・出版社　　　　　：アスコム
・発売日　　　　　：2025年11月27日（木）
・定価　　　　　　：1,650円（本体円1,500＋税10％）
・ページ　　　　　：192ページ
・著者　　　　　　：沖倉 国悦
・AmazonURL　   ：https://www.amazon.co.jp/dp/4776213362

■著者情報
沖倉 国悦（おきくら・くによし）
理学療法士、治療家育成講師、整体師、サンミュージック所属1979年埼玉県生まれ。
理学療法士として16年間勤務する中、リハビリスタッフ130名を超える病院で係長も務めた。
原因不明の痛みやこりに向き合う中で、テコの原理を応用した独自の手技「六層連動操法」を開発。
現在は表参道に整体院を構え、重症患者の施術を行うほか、整体技術「六層連動操法」を普及させるため、セミナー講師として東京・大阪で活動している。
また、ハワイでの人体解剖実習を主催し、理論と技術の指導にも力を注ぐなど、治療家教育にも定評がある。
YouTubeチャンネルは登録者数1. 3万人を超え（2025. 10月時点）、著書『六層連動操法―痛みゼロの最新筋膜リリース』（かざひの文庫）はAmazonベストセラー第1位を獲得（カイロ・整体部門）。