静寂の環境と源泉かけ流しの草津温泉、フレンチマクロビ。それまでになかった「くつろげるリゾートでの断食や、おいしく華やかな自然食を楽しめるホテル」という新しいスタイルが、健康や美容を気遣う人々から共感されているホテルクアビオで少人数リトリートを開催します。

草津周辺を知り尽くした専門のガイドが、美しい紅葉スポットへお連れするハイキング、専門トレーナーによるヨガにヘルシーな食事と草津の湯。大自然を感じ、豊かな恵みを味わう。秋を楽しみながら、本来の自分を取り戻すための１泊２日のリトリート・イベントを開催します。

●日程
11/9(木)〜1泊2日

●内容
1）初心者から経験者までOKのヨガクラス
リトリートの始まりは、荻原好恵トレーナーのヨガクラス75分。
草津の澄み切った空気のもと行うヨガで、身体もマインドも目覚めさせましょう。

2）秋のフレンチマクロビディナー
フランスレストランウィーク2019で「次世代を担う15人のフォーカスシェフ」に選ばれた落合昭光によるフレンチマクロビ料理をフルコースでお楽しみいただけます。国産有機玄米・有機野菜・無農薬野菜・自然農法野菜などの植物性食材のみを使用し、その日手に入る素材で最高の味わいをお届けします。
※ご希望でファスティングプラン、信州天然鹿肉のジビエプラン、北海道オーガニックビーフプランへご変更可能です。（要事前問い合わせ）

3）草津温泉＆サウナ
源泉かけ流しの温泉は、前面開放の半露天風呂。草津温泉では珍しい、広々とした開放感のある景色を持つお風呂です。眼下に広がる国有林の彼方に浅間山を望む穏やかな景観がひろがります。フィンランド式サウナと温泉でこころとからだをデトックス＆リフレッシュしていただけます。

4）紅葉ハイキング＆ランチ
２日目は朝食後に専門のガイドと共に紅葉狩りへ。標高1200mの草津周辺で、その時、最も美しい紅葉をご案内する約３時間のハイキングです。お天気が良ければ、青空の下でマクロビランチ（お弁当）もお楽しみいただけます。

●スケジュール
1日目
15:00　チェックイン
16:00　ヨガ
18:00　ディナー
2日目
8:00　朝食
9:00　ハイキング（ランチ）
13:00　解散

●料金
２名１室１泊料金　43,800円～（１泊３食リトリート込み）
１名１室１泊料金　47,650円～（１泊３食リトリート込み）

●ご予約
予約サイト（ https://kurbio.rwiths.net/r-withs/tfi0010a.do ）

●参考

ホテルクアビオについて

クアビオは、「治癒・回復・治療」を意味するドイツ語のKURと、「生命」を表すギリシャ語のBIOSの組合わせから出来た名前です。KURはクアハウス（療養・保養を目的とした温泉施設のこと）、BIOはマクロビオティック（長寿法と訳されている食事法）として近年よく耳にするようになりました。ホテル クアビオは、まさにこの両面から心身の健康を取り戻していただきたい想いで造られました。

クアビオのフレンチマクロビ料理について

飽食すぎる現代の食生活を見直し、食と身体の関係を医学的観点から考えた＜キュイジーヌ・ルヴィーブル（身体が蘇る料理）＞。マクロビオティックを理念を採り入れ、独自のフレンチスタイルでご提供しています。身体に良いだけではなく、美味しくて美しいお料理で、身体の変化を感じていただけます。
・玄米や雑穀を主食とし、野菜や豆、海藻類を副菜とする
・身土不二：その土地、その季節にあった食材の力で心身のバランスを整える
・一物全体：食材を余すところなく、全体を食べる
※「動物性不使用・白砂糖不使用・化学調味料不使用」で、ヴィーガンやベジタリアンの方にもお召し上がりいただけます。
※国産有機酵素肥料玄米、草津周辺や契約農園の有機野菜・無農薬野菜・自然農法野菜を中心に使っています。

所在地　：〒377-1711 群馬県吾妻郡草津町草津226-63
電話　　：0120-89-0932
客室数　：11室・チェックイン：15:00／チェックアウト：11:00
料金　　：ファスティングプログラム　1泊 21,500円～（2名1室利用時1名あたり、サービス料込・税込、3食付）
　　　　　フレンチマクロビプラン　1泊 29,200円～（2名1室利用時1名あたり、サービス料込・税込、3食付）
アクセス：草津温泉バスターミナルから徒歩13分（送迎あり）※上野駅（東京）より約3時間
ＵＲＬ　：http://www.kurbio.com