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メンタル不調に食の観点で挑む！新コンテンツ完成のお知らせ
株式会社アクセル
2023.06.05 16:53
心のもや・不調から抜け出すヒント満載の情報サイトより、月ごとの「心に良い栄養素」をお届けします
このたび、心の問題に悩む方とそのまわりの方のための情報サイト「カメは七転び八起き」では、 新しいコンテンツ“季節性メンタル不調と「食」” を公開いたしました。
「毎年、梅雨時になると、なんだか“重だるい”…。」
「真冬のくもり空が続く日は何となく憂鬱な気持ちになる気がする…。」
季節に応じたメンタル不調には、科学的、栄養学的裏付けがあると私たちは考えます。
このコンテンツでは、
月ごとに起こりやすいメンタル不調とその原因をわかりやすく解説し、
心の状態をサポートする栄養素と、それが含まれる食材を紹介しています。
月ごとのオススメ食材一覧表は、日々の食事選びにお役立ていただけます。
ぜひ、ご活用ください。
https://7korobi8oki.jp/mental-health-care/food/seasonal-mental-food/seasonal-mental-food.html
＜ウェブサイト「カメは七転び八起き」とは＞
このサイトは、あらゆる人の心のつらさやもやもやを少しでも軽くしたいと生まれた情報サイトです。
2015年から、情報を届け続けて８年。
プロのコピーライター、エディターの他、現役保健士、声優、子育て真っ盛り、元企業戦士、介護中など、多様な参加ボランティアの善意のライティング・編集と、株式会社アクセルの経費提供により非営利で運営しています。
（カメは七転び八起きサイト運営チーム）
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