PressWalker 株式会社ONZiii Act 目指せ役満BODY!? 麻雀✖️体操でフレイル予防

目指せ役満BODY!? 麻雀✖️体操でフレイル予防

自治体など美容・健康エンタメ

～理学療法士タレントがカンフー衣装で健康麻雀体操DVDに登場～

愛知県三河地区でリハビリ特化のデイサービスを運営している株式会社ONZiii Act（愛知県安城市　代表：長谷川昌弘、以下弊社）所属の理学療法士タレント“チャンミカ”が知立市社会協議会とともに健康マージャン教室の際に合わせて行う体操のDVDを作成いたしました。

2025年11月4日からはじまる健康マージャン講座にてお披露目していきます。

健康マージャン講座詳細
概要：麻雀が初めての方でも参加出来るように初心者向けに開催される講座
　　　11/4から始まる火曜日コースと11/5から始まる水曜日コース（各全８回）

場所：知立市総合福祉センター
対象：知立市内在住の６５歳以上で、麻雀を初めてする方、又は初心者の方

健康麻雀体操詳細
健康マージャン教室にて麻雀の前に必ず実施する10分程度の体操。

参加者はDVDを観ながら参加する。体操は「大三元編」「国士無双編」「九蓮宝燈編」の三本立て。

全国の健康麻雀に取り組みたい自治体のモデルとなることを目的に、大野良久記念老人福祉基金の助成金の一部を使用して作成。

取り組みの背景：
知立市では毎週行われるまちかど運動教室が市内20ヵ所以上で開催され、年間延べ１万人以上の方が参加されています。

一方で、女性と比較して男性の参加率が低いという点が課題としてあります。

そこで、男性の参加者を増やすために巷で人気の健康麻雀を取り入れていこうと動き出しました。

また、長い間麻雀教室に自分の足で歩いて通うことが出来るように、体操の要素をとりいれるため、DVDの作成を行いました。

麻雀を目的に来た方が、積極的に体操に取り組めるよう、エンタメ性を追求。

衣装や数の数え方などに麻雀の要素を取り入れ、初心者の方が体操をしながら麻雀を覚えることにつながるように工夫しています。

＜音と動きのパフォーマーチャンミカ紹介＞

理学療法士として11年目を迎える「チャンミカ」は、年間150本以上の体操教室で講師を務めるほかYouTubeなどを通じたオンライン配信でも幅広く活動中。
「効果音や音楽を活用した体操」や「イラストを用いた健康講話」など、五感に訴えるアプローチを得意とし世代を問わず参加者の心と体に働きかける独自のパフォーマンススタイルで注目を集めています。