PressWalker マキコミワークス合同会社元・あがり症の管理栄養士・山根美奈さん（MINA）、女性の発信を応援する新コミュニティを構築へ

元・あがり症の管理栄養士・山根美奈さん（MINA）、女性の発信を応援する新コミュニティを構築へ

ライフスタイル

ニュース提供：Roppongi Times

広島を拠点に活動する管理栄養士で動画編集者の山根美奈さん（活動名：MINA）が、極度のあがり症だった自身の経験を乗り越え、女性たちが自信を持って発信活動を行えるようサポートするコミュニティの構築に乗り出しました。

「自分を閉じ込めた生き方」から脱却、本来の自分として輝く

山根さんは、かつては極度のあがり症で引っ込み思案、SNS発信も顔出しができないなど、自分自身を制限する生き方をしてきたと語ります。しかし、子育てを経た今、「本来の自分として生き切ることこそが、家族にとっても幸せ」という確信に至り、新たな一歩を踏み出しました。

山根さんは、管理栄養士としての専門知識（講師経験あり）と動画編集スキルを活かしつつ、女性が自分軸で発信を楽しむための「心の土台作り」を重視したサポートを展開する予定です。

発信の悩みを抱える女性を支援

現在、主に「SNS発信をしたいが方法がわからない」「投稿に疲弊せず発信をラクにしたい」といった悩みを抱える女性たちが、「自分軸で発信を続けられる場所」を構築中です。
山根さんは、「かつての自分がそうだったように、まだまだ表に出て輝くべき女性はたくさんいる。その一助になれれば」と語り、かつての自分と同じように一歩踏み出すことに抵抗がある方たちをサポートすることを目標としています。
活動は主に広島県内で行われますが、オンラインを通じて全国、海外からのサポートも視野に入れています。

現在、コミュニティはリリース前につき、詳細については山根さんのInstagramアカウント（@hatonamon_mina）にて順次発信される予定です。
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