全ての年代の女性へ

健康な人生をつくるプロテイン「カラダのMINAMOTO︎®︎」

カラダの源は「タンパク質」であり、良質なタンパク質補給は健康な人生をつくる上で必要な土台です。

カラダのMINAMOTO®︎は、グラスフェッドプロテインをベースに

11種のビタミン・ミネラル・乳酸菌等配合。人工甘味料不使用の高品質なプロテイン

MINAMOTOプロテインとは

多くの人々の健康に携わってきた鍼灸師が考案した

全ての年代・人生における様々な場面の「健康をサポート」する為のプロテインです。

MINAMOTOプロテインの特徴

1.グラスフェッド牛の生乳から抽出した高品質の 「ホエイプロテイン」を使用

2.タンパク質の働きを高める1１種類のビタミン・ 沖縄珊瑚カルシウムをはじめミネラル配合

3.腸内環境を整える乳酸菌100億個配合

4.新陳代謝を促す働きを持つクエン酸配合

5.砂糖・人工甘味料・着色料・保存料・増粘剤・消泡剤は不使用

6.水に溶けやすく飲みやすい。スッキリとしたヨーグルト味

※グラスフェッド牛とは、ミネラルが豊富に含まれた牧草を餌にして育てられた牛です。

そのお肉や生乳にはミネラルが豊富に含まれています。本製品の「ホエイプロテイン」はオーストラリアの広大な牧場で育てられたグラスフェット牛の生乳から抽出しております。

MINAMOTOプロテイン　
タンパク質以外の重要な要素

カラダのMINAMOTO®︎はこのような方に オススメしています。

●成長期のお子様の健康補助食品として

●貧血や起立性調節障害などの栄養補給に

●妊活中の体質改善のサポートに

●産前産後のインナーケア/カラダのリカバリーに

●慢性的な「肩こり」や「腰痛」を抱えている方

●肌艶を良くして毎日をイキイキと過ごしたい方へ

幅広い年代の人にお勧めできる理由 　

一般的にプロテインには「身体を鍛えている人の飲み物」という イメージがありますが「タンパク質」は全ての人のカラダの「源」 となる第一の栄養素であり、生きている限りどんな人も 健康を維持する上で必要な栄養素なのです。 だからこそ、添加物は極力使用せず、 品質の高い安心の「プロテイン」を作りました。

「カラダは食べたものからでしか作られません」

MINAMOTOプロテインは「健康的で豊かな人生」を望む多くの方へ安心 して長く飲み続けて欲しい。そんな想いから出来たプロテインです。

高タンパク食のメリット

1.貧血になりにくい

2.血圧が正常に保たれやすい

3.ホルモン分泌が正常に保たれやすい

4.免疫力が高まり、細菌やウイルス感染を起こしにくい

5.内臓障害が起こりにくい・内臓下垂など

6.筋肉が劣化しにくくなり、姿勢が悪くなりにくい。

7.疲労しにくい（髪・爪・肌の調子が良くなる） 

8.シワになりにくい

9.老化を減速する（筋肉量の減少を防ぎ、太りにくくなる）

10.ストレスに強くなる　11.傷の治りが良くなる

タンパク質不足で起きる様々な症状

◉皮膚・爪が弱くなる　◉髪の毛の減少・変色　◉むくみ ◉貧血症状　◉慢性疲労 ◉不眠（睡眠に関わるホルモンの材料不足の結果） ◉風邪をひきやすい　◉骨折しやすい ◉筋肉量の減少　◉肩こりや腰痛 ◉甘いものを欲しがる（エネルギー不足を補うため） ◉イライラ、キレやすい、不安症などのメンタルの不調 ◉高血圧など

MINAMOTOプロテインはここで作られています。

MINAMOTOプロテインは、宮城県にある障がい者事業所やレストラン
などを展開する「はらから福祉会」の「登米大地」という
施設で作られています。　

MINAMOTOプロテインを作る事によって「登米大地」の就労継続B型で雇用されている方々の工賃になり、就労のサポートに繋がっています。
様々な方の関わりの中で、MINAMOTOプロテインは生まれました。

ホームページ↓

登米大地

「カラダのMINAMOTO®︎」には、様々な分野の方からも推薦をいただいております。

カラダのMINAMOTO®︎推薦の声①
看護師・助産師　 橋本奈々　先生　

【カラダのMINAMOTO®︎を推薦】

　近年、プレコンセプションケアの重要性が言われています。

プレ（pre）は「〜の前の」、コンセプション（conception）は「受精・懐妊」で、プレコンセプションケアは「妊娠前の健康管理」という意味です。

 WHOは2012年に「妊娠前の女性とカップルに医学的・行動学的・社会的な保健介入を行うこと」と定義しています。

その中に、バランスの良い食事を心がけることがあります。

病院勤務を通して、妊娠を望む女性と関わる中で「朝食は食べない、昼はコンビニでサンドイッチやサラダ、夜は好きな物を食べる」というような方が多いと感じました。

食事回数、食事量が少ないため、摂取エネルギー不足、たんぱく質やビタミン、ミネラルなどのからだに必要な栄養が摂取できていない、栄養失調の女性が増加しています。

身体を作るタンパク質が不足すると、髪や肌、爪のトラブルだけでなく、太りやすくなったり、冷え、不妊などにもつながります。

　これから妊娠を望む女性は「妊娠しやすい身体作り」のために、妊婦さんは「赤ちゃんの身体を作る」ため、産後のお母さんは「出産後の身体、ホルモンバランスの回復、元気に育児をしていく」ためにもタンパク質を始めとする栄養が必要です。

しかし、身体のためとはいえ、急に食生活をガラリと変える事は、なかなか難しいかと思います。

そのため食事から摂取できない栄養分を、プロテインやサプリメントから摂取を補うことも推奨されています。

その中でも「カラダのMINAMOTO」プロテインは、タンパク質、ビタミン、ミネラルがバランスよく摂取でき、丈夫な赤ちゃんを授かる上での体作りの土台であり、身体の働きの機能の向上につながるものだと感じています。

赤ちゃんを望む全ての方の妊活における心強いパートナーとなってくれる事を期待し推薦致します。

【橋本 奈々先生　プロフィール】

看護師・助産師

福岡県と東京都内の大学病院総合周産期センターに10年勤務。

その後、助産師学生の指導や訪問産後ケアをはじめ、地域母子保健活動に従事。

現在、個人病院の産婦人科勤務　＊ご本人の要望によりプロフィール写真の掲載は控えさせていただきます。

②カラダのMINAMOTO®︎推薦の声
管理栄養士/食育インストラクター/シニアフードアドバイザー/フードスタイリスト   

 ai mama 先生　

【現代人の食事に関する問題】

　「現代型栄養失調」という言葉を知っていますか？

糖質と脂質の取り過ぎてエネルギーは足りているけれども、たんぱく質やビタミン、ミネラルなどの重要な栄養素が足りていない現代版の栄養失調の状態のことです。

糖質は、ご飯・パン・麺類だけでなく、スイーツや炭酸飲料、エナジードリンクなどに多く含まれています。

日常的に菓子パンやスイーツが朝食代わり、お昼はパスタやおにぎりだけ、喉が渇くと清涼飲料水を飲むといったような生活を送っている人は、糖質過多の状態に陥っているかもしれません。

また食生活の欧米化に伴い、パン、揚げ物、コンビニスイーツなどで脂質の摂取が増えてエネルギー量が多くなっている可能性もあります。

その一方で朝食を抜く人や、ダイエットで食事量を減らしている人、昼食を丼物や麺類などの単品料理、レトルト食品で済ます人に多いのが、たんぱく質不足です。たんぱく質は取り過ぎた分を体内に蓄えておくことができないため、欠食によって不足した状態になってしまいます。

　また、野菜や果物、海藻類などの摂取不足によって、ビタミンやミネラルも不足している状態にあります。食事に時間をさけない、気軽に食べれる総菜パンや総菜類は糖質と脂質が主体のものが多いです。

ご自身で調理をして、栄養バランスのよい食事を用意できるのが1番ですが、難しいときはサプリメントやプロテインを利用することもいいと思います。

サプリメントにはビタミンやミネラルが吸収されやすい効率の良い形に加工されているものも多いですし、プロテインも朝から食欲のない方にも飲みやすい味になっているものも多いので、ご自身に合うものを取り入れてみるのも良いと思います。

【成長期に必要な栄養】

　成長期は身体が大きく成長する重要な時期だからこそ、特に栄養バランスの取れた食事を心がける必要があります。

たんぱく質は筋肉や血液、臓器などさまざまな組織を構成し、脳の神経伝達物質の材料にもなるので十分なたんぱく質が必要です。

成長期は骨も成長します。カルシウムは骨を形成するのに重要なミネラルですが、実はたんぱく質も重要な役割を果たしています。

カルシウムは「骨を丈夫にする」、たんぱく質は「骨を成長させる」作用があります。成長ホルモンもたんぱく質からできています。

成長ホルモンの分泌は寝ている間に行われるため、しっかりと睡眠時間を取ることもポイントになります。

成長期の子供達にとってどれだけたんぱく質が重要な栄養素かわかりましたでしょうか。

たんぱく質は1度に多くとって食いだめしておくことができない栄養素です。毎日欠かさずとることが必要なのです。

成長期の子どもは、3食だけではエネルギーを補いきれないかもしれません。

特にクラブ活動や習い事などで定期的に運動をしている子どもの場合、活動量が多いため3食だけでは物足りないでしょう。

成長期の子どもは栄養素を補食で補いましょう。

部活動後にプロテインや食事でたんぱく質を摂取するよりも体内への吸収が早く、素早く補給できるというメリットがあります。

【妊活中の栄養について】

　赤ちゃんを迎えるにおいて健やかな身体作りはとても大切です！

食事に気をつけることで、卵子や精子の質も変わります。

赤ちゃんをより迎え入れやすい身体に整えることができますし、妊娠したら赤ちゃんに栄養を送ったり、出産や育児に備える身体をつくるためにも妊活中から食事を見直すことはとても重要です。

その中でも身体を構成する上で欠かせないたんぱく質を中心に鉄分、亜鉛、ビタミンD、ビタミンB群、葉酸を積極的に摂るように心がけましょう。

「妊娠中の栄養について」

妊娠中の栄養面では初期の葉酸、妊娠中期以降はたんぱく質を多めに摂取することがすすめられています。

たんぱく質の負荷量は普段より妊娠中期で１日あたり5g、後期で25gプラスです。妊娠中は様々なトラブルがつきものです。

悪阻、体重の増え方、血糖値、便秘、後期悪阻など。バランスの良い食事をとりたくても取れない方も多いのではないでしょうか。

基本は食事からバランスよくその時々の食べやすいものから栄養を摂ってサプリメント、プロテインを活用するのも良いと思います。

産後のお母さんの身体と生活はとても過酷です！

出産後のお母さん栄養バランスが偏っている方も多いのではないでしょうか。

出産直後から育児は始まりますので、小刻みの授乳や夜泣きによって睡眠時間もままならないですし、母乳で育てていらっしゃる方は母乳に使われる鉄やエネルギー、たんぱく質をしっかりと補うことが大切です。

鉄は、出産時に失われていますので、特に意識して摂る必要があります。母乳はお母さんの血液からできています。

母乳の原料は主にたんぱく質で授乳期では1日で計70g分のたんぱく質が必要になり、普段よりも多くのたんぱく質が必要です。

栄養をしっかりと取っていかないとお母さんがばててしまいます。赤ちゃんに意識はむいてしまいますが、自分の身体、食事も大切にしていきましょう！

【最後に】

　MINAMOTOプロテインには、たんぱく質はもちろんのこと、鉄分、亜鉛、葉酸など普段の生活で取り入れにくい栄養素や代謝にかかわるビタミンB群、抗酸化作用の強いビタミンACEがバランスよく含まれている点がとても良いと思います。

たんぱく質だけを摂取していればいいわけではなく、ビタミン、鉄分、亜鉛などを摂らないと効率よく代謝されないので一緒にとりたい栄養素です。

また鉄分や亜鉛、葉酸は不足しがちな栄養素でもあります。血液を作り出したり、成長や発育の促進に不可欠です。

筋トレ中の方だけではなく、妊活中、成長期のお子様からシニア世代まで幅広い方に飲んでいただきたい栄養成分になっていると思います。

味がさっぱりとしたヨーグルト味で飲みやすい点も良いです！

プロテインだと甘めの味付けのものも多いのですが、MINAMOTOプロテインは甘すぎずとても飲みやすいです。

朝に食欲のない方も飲みやすいかと思います。

【ai mama先生プロフィール】

・管理栄養士　・食育インストラクター・フードスタイリスト　・シニアフードアドバイザー

その他にも、「MINAMOTOプロテインシリーズ」には様々な分野の方からも推薦の声を頂いております。

推薦の声

プロジェクト実行者ご紹介

《考案者挨拶》

　MINAMOTOプロテインシリーズを考案しました鍼灸師の吉村大樹と申します。
現在、福岡県福岡市で鍼灸整骨院／エステサロンを夫婦二人で運営しております。私自身は不調を抱えた方に対して「鍼治療」や「整体」などの施術を行う事によって、患者さんの「自然治癒力」を引き出すお手伝いを仕事としております。
ご縁があって関わらせていただいた方々には、末長く健康であって欲しいと思っています。

健康を保つ上では、鍼治療や整体といった外側からの刺激は時には必要ですが、それと同時に適度な運動・睡眠・入浴などの普段の生活習慣、そして普段の食事などのインナーケアに関わる部分がとても重要です。
関わる方達が更に健康になって頂くために、外側からの刺激だけではなく、内側からのケアとしても、何か良い方法でお手伝いできないかと常々考えておりました。

そしてその健康に対する想いは、「コロナ騒動」をきっかけにより更に強いものとなりました。
人間には本来、細菌やウイルスから自己を守る「免疫力」や、病気や怪我から回復する「自然治癒力」といった素晴らしい能力が備わっており、それらの機能が正常に働くことによって、人は健康に生きていくことができます。

この「免疫力」や「自然治癒力」の源になる栄養素の一つに「タンパク質」があります。

体調を崩しやすい方は「食事」が偏っていることも多く、量的には充分に取れていても、実は質的には栄養が足りていないこともあります。

現在、心身に不調をきたしやすい方の原因の一つに「質的栄養失調」があると言われています。
＊「質的栄養失調」とは、高糖質・低タンパク質・ビタミン・ミネラルの不足した状態。

「質的栄養失調」によって、本来働くはずの「自然治癒力」が働かない状況を招いている事が、心身の不調の根本的な原因です。
そのような観点からも、健康を保つ上では、一日三食といった「量」だけではなく、その内容つまり「質的」にも十分な栄養が必須となります。
栄養補給の大原則は何より普段の食事が大切ですが、なかなか普段の食事だけでは必要量を摂取する事が難しいこともあります。そんな時力を貸してくれるのがサプリメントやプロテインといった栄養補助食品です。

　最後に、タンパク質の語源は、ギリシャ語のプロティオス「Proteios」=「第一なるもの」からきており「タンパク質」は、人が健康に生きていく中で欠かせない第一の材料となります。
医療の父といわれた古代ギリシャ人ヒポクラテスは、「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」という言葉を残し、「病気は食事療法と運動によって治療できる」と述べ「食べ物で治せない病気は、医者でも治せない」とまで言っています。

人間が健康的な生命活動を支えていく上で「タンパク質」や「ビタミン」「ミネラル」を必要量取り続ける事は、健康的な身体が保つ上で求められる基本的なものではないでしょうか？

挨拶が少し硬くなりましたが、最後まで読んでいただき有難うございました。
心と身体の健康を支えるプロテイン「MINAMOTO」シリーズを通して、一人でも多くの皆様の健康的な生活に、そして人生の様々な場面で少しでもお役に立つ事が出来ましたら幸いです。