いつまでも元気に暮らすためには、「バランスのとれた食事」「運動」「社会参加」の3つが大切だと言われています。本イベントは、調理を通して日常的に筋力・柔軟性を保ち、健康的に過ごすため、「料理リハビリ」を随所に取り入れた料理教室です。

【開催概要】

イベント名：いつまでも健康でいたいシニアのためのリハビリキッチン

日時：2024年10月8日（火）11:00～13:00（受付開始10:30）

会場：大阪市立鶴見区民センター　調理実習室

大阪市鶴見区横堤5-3-15

（鶴見区役所西となり　Osaka Metro長堀鶴見緑地線「横堤」駅4番出口から直結）

講師：大阪府日本調理技能士会　常任理事、　陶泉　御所坊　前総料理長　河上　和成

株式会社ヘルシーオフィス フー　代表取締役、管理栄養士　　　　　　　　德田　泰子

有限会社クリエイターズファクトリー　プランナー　　　　　　　　 　　　曽我　和弘

対象：健康と活力を維持したい主に70代以上の方

　　　健康不安を解消したいとお考えの方

　　　※イスに座りながら調理できる方、車いすの方、ほとんど料理経験がない男性の方でも気軽にご参加いただけます。

定員：15名（申込み先着順）

参加費：1,000円（当日現金でお支払いください）

持ち物：エプロン、三角巾（バンダナなども可）、必ずマスク着用

お申込み方法：電話にてお申込み　06-6125-3311

　　　　　　　FAXにてお申込み　06-6125-3315

申込期間：令和6年8月8日（木）～10月4日（金）

大阪市コミュニティ協会　リハビリキッチン担当あてに、参加者のお名前（ふりがな）、電話番号、参加希望人数をお伝えください。

お問合わせ先：一般財団法人　大阪市コミュニティ協会　事業運営課　　担当：塚本(つかもと)、杉本(すぎもと)

Tel：06-6125-3311 　Fax：06-6125-3315

詳細ページ： https://www.osakacommunity.jp/lesson/lesson-28792/

主催：株式会社ヘルシーオフィス　フー

共催：大阪市立鶴見区民センター（指定管理者：一般財団法人大阪市コミュニティ協会、NPO法人大阪鶴見ええまちネットワーク（共同体））