URL：https://surffit.jp/news/halloween-night-surf-2022/

 Surf Fit Studioは、西海岸イメージの内装と、真夏のビーチのような室温は、都会の真ん中でサーフトリップした気分を演出します。そしてリアルな波の動きを再現させたボードの上で体幹を刺激しながら行うエクササイズは、陸上の運動より最大2.1倍※の運動効果を引き出すとの実験結果もあります。楽しみながら全身のシェイプアップを目指す女性が集まるスタジオです。
※下河内 洋平（大阪体育大学大学院、大阪体育大学 教授）サーフボード上でのエクササイズが体幹筋群の筋活動量に及ぼす影響参照
 

• Surf Fit LOVERが選んだ大人気レッスンが、暗闇レッスンで限定復活！

 
本イベントに合わせて『Beauty Lower Body』を、暗闇レッスンとして復活導入いたします。女性が気になる下半身をターゲットに、メリハリのあるヘルシーボディを目指します。
さらに10月20日以降は、本レッスンを担当するインストラクターがコスプレをして登場。ハロウィンまでのカウントダウンを盛り上げます。この時期しか楽しめない、特別なSurf Fit体験をお楽しみください。

• HALLOWEEN NIGHT SURF 2022』概要

ハロウィンに合わせて、特別レッスン『Beauty Lower Body』を暗闇導入。さらに10月20日以降は、暗闇で光るボディペイントをつけてレッスンに参加できたり、担当インストラクターがコスプレで登場するなど、ハロウィンまでのカウントダウンを盛り上げます。

• 暗闇レッスン『Beauty Lower Body』プログラム概要

●導入店舗：全店
（銀座店、渋谷店、池袋店、吉祥寺店、梅田店）
●導入期間：2021年10月1日（土）～10月30日（日）
●レッスン時間：45分
●レッスンカテゴリ：暗闇Special
●レベル：初心者におすすめ
　強度★★☆☆☆体幹★★☆☆☆脂肪燃焼★★☆☆☆

不安定なサーフボードの上で体幹を使うことで、ただ細いだけではない、程よく引き締まったメリハリのある美脚、キュッと上がった丸みのあるヒップを目指します。
ハロウィン気分が盛り上がるBGMとブラックライトで照らされた暗闇スタジオで、高揚感と没入感を味わいながら、非日常な空間をお楽しみください。
（レッスン概要URL）https://surffit.jp/news/halloween-night-surf-2022/

• 『Beauty Lower Body』をプチ体験できる、インスタライブ配信決定！！

初めての方でも、スタジオで楽しく・効果的なレッスンにするための、解説プチレッスンを、Surf Fit公式インスタグラムにて配信いたします。Surf Fitを体験されたことがない方も、ぜひご参加ください。

●配信日時：10月16日（日）18時～18時45分
●配信場所：Surf Fit公式Instagram
（@surf_fit_studio）
https://www.instagram.com/surf_fit_studio/?hl=ja

※諸事情により配信時間が変更となる場合がございます。
※配信は、45分程を予定しています。