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この前の運動会の時、娘が友達から「お父さんかっこよくていいなー」って言われたらしい
合同会社oaoa
2023.10.26 20:47
1クラス500円～で小遣いの範囲内で効果的な運動ができるフィットネススタジオで自慢の父親になれた！
食事制限なしで楽しく体を動かしてたら運動習慣が身についた！「誰でも気軽に楽しめる！だから続けられる！だから効果を感じやすい！」がコンセプトの名古屋市鶴舞のフィットネススタジオ。
名古屋市鶴舞の、フィットネス＆ヨガoaoaは少人数制のグループレッスンとパーソナルトレーニングに特化したフィットネススタジオ。
「誰でも気軽に楽しめる！だから続けられる！だから効果を感じやすい！」がコンセプトで老若男女、運動初心者からヘビーユーザーまで全員が運動を続けられるようになっている。
【続けられる秘訣その1】
音楽にあわせて体を動かすグループレッスンで楽しく運動ができる。
ヨガ、ズンバ、格闘技エクササイズ、バーベルトレーニング、有酸素トレーニング、ダンスエクササイズ、HIITトレーニングなど様々な種類のクラスが豊富にありどれか楽しめるものがある。
運動するトレーニングするというよりもアクティビティを楽しむ感覚で通える。
【続けられる秘訣その2】
「いつまでに何kg体重を落としたい！」「健康診断に備えて」など具体的な目標がある方にはトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングで効果的に運動ができる。
マシンを使わずに行うので全身をバランス良く鍛えることができる。
【続けられる秘訣その3】
格安！で都度払いができる。
グループレッスンは1クラス500円～、パーソナルトレーニングは30分3000円～と格安の価格！しかも都度払いができるので小遣いの範囲でできるのも続けられる大きなポイント。
【続けられる秘訣その4】
JR鶴舞駅、名古屋市営地下鉄鶴舞駅から徒歩5分と交通の便がいい。
仕事帰りなどにも気軽に通える。
自慢の父親になりたい方、続けられる運動をしたい方はoaoaへ。
ホームページ https://www.oaoa-fitness.com/
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