NASAも認める「パワーナップ」を取り入れたコワーキングスペースが誕生
COMOTIZE合同会社(本社:神奈川県)は2023年7月14日(金)に、仮眠ができるコワーキングスペース【NAP FOR WORK Yokohama Lounge(ナップフォーワークヨコハマラウンジ)】を横浜市中区(JR関内駅から徒歩2分)にオープンします。
「心地よく、快適に、効率よく仕事ができる」がコンセプトのワークスペースです。ワークスペース内にはパワーナップのために開発されたチェア「エナジーポッド」を完備。パワーナップとは、NASA Napsという睡眠研究によって、認知能力、注意力などパフォーマンスが向上したと報告されている20分程度の短い仮眠のことです。そのパワーナップを積極的に取り入れることで、効率のよい仕事や勉強、作業が可能になります。ぜひご利用ください。
20分の仮眠専用に開発された『エナジーポッド』を完備
エナジーポッドは仮眠専用に開発されたパワーナップチェア。20分間のプログラムを搭載し、人間工学を追求したシート、ドーム型のプライバシーバイザーによって周りを気にすることなく、最高のパワーナップができます。(1回1,500円)
集中しやすい静かで落ち着いた空間
ソロワークに適したスペースなので集中力を高め仕事や勉強の効率アップが可能。集中ブース、デスク、ソファー、カウンターなど気分にあわせて選べるフリーアドレスです。(1h600円〜)
仕事や勉強に必要なサービス
FreeWi-Fi、防音ブース完備で電話やWeb会議などが可能。電源、USB、モニター、プリンター(コピー・スキャナー付)、ウォーターサーバーやホットドリンク、スナックなどご利用いただけます。
パワーナップのメリット
- 疲れを解消し、集中力を高める。
- クリエイティブな思考を促進する。
- ストレスを解消する。
- 記憶力を向上させる。
パワーナップは20分が最適
20分のパワーナップでは軽い眠りの段階に入りやすく、脳がリセットされ、夜間の睡眠にも影響を与えないため最適とされています。深い眠りの段階に入ると、睡眠慣性によって目覚めが悪くなり、かえって疲れが残ってしまうことがあります。
ご利用にはご予約が必要です。
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法人向け福利厚生サービスとしてもご利用ください。
短時間の仮眠は健康維持のためにも有効といわれています。社員の方のリモートワークの場所としてのご利用はもちろん、エナジーポッドを社内に導入いただくことも可能です。お気軽にお問い合わせください。
「NAP FOR WORK Yokohama Lounge」紹介ページ
https://comotize.wixsite.com/nap-for-work
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