https://nonniseitai.com/

①脚力をチェックします。それぞれ高さの異なる台から両脚や片脚で立ち上がることで、総合的な脚力をチェックします。また、片脚でのバランス力をチェックし、カラダのどこでバランスをとっているのかを調べます。

➁脚力・バランス力・柔軟性をチェックします。可能な限り大股で２歩分のステップ幅を測定し、そこから２ステップ値を算出することで、歩行能力を総合的に評価します。

③身体状況や生活状況をチェックします。25個の質問に答えることで、神経や筋肉などの問題によって起こる身体症状が、どれほど生活に支障を及ぼしているかを知ることができます。

④これまでのチェックで判明した、あなたの脚力・バランス力・柔軟性をもとに、改善するためのエクササイズを指導します。正しいフォームでストレッチやエクササイズを行うことで、効果的であるだけでなく、自信を持って運動に取り組むことができるようになります。

⑤最後に、カメラで歩行動画を撮影し、歩行時のバランスやリズムをAIによって分析します。これによって、ご自身の歩行の問題点について気づきが得られます。そこから得られた情報をもとに、正しい歩き方を指導します。

まずは、現状を知ることが大切です。ご自身の歩いているところを見る機会は今までの人生のなかで、ほとんどなかったと思います。また、正しい歩き方を学ぶ機会が一生のうちでありましたでしょうか？私たちは、気づいたら歩けるようになっているため、まるで呼吸することと同じように、歩くことは当たり前になりすぎていて、大切だが学ぶことをして来ませんでした。

Nonni整体サロンでは、『歩き力測定』を受けることができます◎ご自身のカラダの問題点（現在地）を一度把握しておくことは、理想的な状態へ向かうためにはとても大切なことです。”現在地はどこで、理想の状態はどうなのか？”。それがはっきりすれば、あとは”いつまでに”、”どんな方法で行くか”を考えていけるのです。静的な姿勢と動的な歩行は表裏一体です。どちらも大切なので、この機会に一度チェックしてはいががでしょうか？

行動を決断するのは勇気のいることです。そのとき、このままでいる未来と行動した未来、どちらがワクワク楽しい気持ちでいるか想像して、自分の人生の主権をもって選択していけると、きっと良い未来が待っていると思いますので、Nonni整体サロンでみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

※本文中の写真は日本整形外科学会ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイトおよび公益財団法人長寿科学振興財団ホームページより引用

■ 店舗概要

サロン名：Nonni（ノンニ）

所在地：東京都目黒区緑が丘2-17-15　自由が丘駅徒歩4分

代表者：奥田泰浩

設立日：2022年12月12日

事業内容：整体サロン事業、出張整体事業、セミナー講師事業、健康関連コラム執筆事業

電話番号：03-5726-8746（出張整体や出張セミナーで不在の場合がありますので、留守電にお名前とご用件をお願いします）

メールアドレス：nonni20221212@gmail.com

営業日時：不定休、10時－19時

ホームページ：https://nonniseitai.com/