【概要】
一般社団法人パラダイス・バード（代表理事：小園麻貴）は、災害や危機的状況における人々の心身反応を4段階に整理した新しい心理モデル「予兆反応モデル」を発表しました。本モデルは、不安障害支援の現場で得られた実践知をもとに開発され、災害発生前後に起こりやすい心理的変化を“見える化”します。これにより、個人・地域・組織が冷静な判断を行い、不安やパニックを予防するための具体的指針として活用できます。

【背景】
地震や豪雨、感染症の流行など、私たちの生活は不測の事態と隣り合わせです。こうした状況で生じる混乱や不安は、被害を拡大させる一因となります。しかし従来の防災対策は、物資や避難行動の準備に偏り、「心の備え」について体系的に学ぶ機会は限られていました。
パラダイス・バードは、この課題に対応するため、10年以上の臨床支援経験をもとに、人が危機の“予兆”を感じたときにどのような心理反応を示すのかを整理・モデル化しました。

【予兆反応モデル：4つのステップ】

1. 刺激の知覚（予兆）
   　異常気象、報道、SNSなどから危機の兆候を感じ取る段階。

2. 脅威の過大評価
   　不安が膨らみ、思考が偏る（破滅的な想像や誤情報の信頼など）。

3. 不適応行動／情動反応
   　買い占め、避難拒否、SNS過信、攻撃的言動などの行動が出やすくなる。

4. 結果と意味づけ
   　後悔、自己正当化、または誤った学習が定着する。

【活用方法】

• 学校・自治体の防災訓練に心理教育として導入

• 職場のBCP（事業継続計画）に組み込み、従業員のメンタルケアを強化

• 高齢者・障害者支援現場での不安予防教育

• 一般向けワークショップやオンライン講座での活用

【今後の展開】
当法人は、この「予兆反応モデル」を防災・危機管理教育の現場で広く活用できるよう教材化し、ワークショップや研修プログラムの開発を進めてまいります。また、教育機関や自治体との連携を通じて、本モデルを社会の新たな「心理的インフラ」として普及させ、「心の備蓄」という概念が社会全体に根付くことを目指し全国の学校・自治体・企業向けに提供していきます。また、地域防災計画への組み込みを目指し、学術的検証と普及活動を進めます。

【本件に関するお問い合わせ先】
一般社団法人パラダイス・バード
Email：paradisebird.counseling@gmail.com
公式サイト：その先の笑顔につなぐ - 一般社団法人パラダイス・バード

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