東日本大震災を乗り越え、仙台船岡の女性たちに元気と前向きな一歩を届ける2日間の特別イベントを開催します。『体も心も若返る1分体操』の著者・渡邉有優美さんをお招きし、ウォーキング、ヨガ、瞑想、講演会を開催。仙台が誇る民謡歌手・庄司恵子さんとのトークショー＆サイン会も予定しています。心と体をリフレッシュし、新たな一歩を踏み出すきっかけを一緒に作りましょう。

イベント概要  

【1日目】ウォーキング＆講演会＆ヨガ・瞑想  
- 日程: 2025年4月12日（土）  
- 場所: 船岡城址公園/第二集会所（船岡中央1-1-23）  
- スケジュール:  
  - 10:30～: ウォーキング（集合地: COCON 船岡中央2-1-16）  
  - 12:30～: 集会所にてミニランチ  
  - 14:00～17:00: 講演会＆ヨガ・瞑想会  
  - 19:00～21:00: 交流会（予定）  
- 持ち物: 動きやすい服装、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル  

【2日目】ミニコンサル＆トークショー  
- 日程: 2025年4月13日（日）  
- プログラム:  
  - 午前: 渡邉有優美さんによるミニコンサル  
    - 場所: WESTIN HOTEL  
    - 募集人数: 6名様限定  
    - 料金: 15,000円（コンサル料金込）  
   - 15:00～16:00: トークショー＆サイン会  
    - 場所: 紀伊國屋書店 仙台店 憩いの広場  
    - 内容: 渡邉有優美さんと庄司恵子さんによるトーク「震災を乗り越えた女性の力と未来への一歩」、サイン会  
    - 料金: 無料  

お問い合わせ先  
COCON 担当：男澤厚子  
電話：080-5860-0888  

「震災を経験した私たちだからこそ、心と体を整え、新しい一歩を踏み出す力が湧いてきます。自分らしく、春の船岡で、笑顔と元気を分かち合いましょう。ぜひご参加ください！」（主催者コメント）