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ライブ配信決定！カリスマトレーナーが「筋トレ」「ダイエット」に関する悩みにお答えします！
株式会社日本ビジネスプレス
2024.07.03 16:34
菊池雄星のパーソナルトレーナーを務める清水忍さんが登場！
「なかなか痩せられない」「思ったように筋肉がつかない」「トレーニングが本当に効果的なのかわからない」などなど。。。『ロジカル筋トレ』『ロジカルダイエット』の著者である清水忍さんにトレーナー視点からお答えいただきます！
トレーニングに関する誤解とは？
7月10日（水）19:30より、Webメディア「シンクロナス」のライブ配信にプロアスリートのパーソナルトレーナーを務める清水忍さんが登場します！
健康促進を目的に、あるいは趣味として近年定着しつつある「筋トレ」、そして数多くの方法が考案されている「ダイエット」。
理想を目指して日々取り組んでいる人も多いのではないでしょうかーー。
一方で「なかなか痩せられない」「思ったように筋肉がつかない」「今やっているトレーニングが本当に効果的なのかわからない」など上手くいかずに諦めかけている人もいるかもしれません。
そこで『ロジカル筋トレ』『ロジカルダイエット』の著者である清水さんに、私たちの「筋トレ」「ダイエット」に関する悩みにトレーナー視点からお答えいただきます。
またメジャーリーガー菊池雄星選手などプロアスリートのパーソナルトレーナーも務める清水さんに、各スポーツの具体的なトレーニング、一流アスリートがなぜ凄いのかについて、トレーニングのプロの視点で解説いただきます。
開催概要
日時：2024年7月10日（水）19:30～21:00（予定）アーカイブ有り
参加費：330円（税込）
視聴方法：下記ページよりご購入ください。最初に簡単な会員登録を求められます。
＞＞カリスマトレーナーに聞く「筋トレ」「ダイエット」「一流アスリートのすごさ」
清水トレーナーに聞いてみたい質問を募集！
配信まで、随時、清水さんへの質問を受け付けております。筋トレやダイエットの悩みや疑問、どのようなトレーニングが効果的なのかなど……、清水さんに聞いてみたいことをお寄せください。
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